Oil Pulling – 14 sachets – Wittere Tanden - FrisseAdem - Mondspoeling Actieve Kool (Oil Pulling) – kokosolie met actieve kool

Oil pulling

• kokosolie samen met actieve koolstof, die beiden de schadelijke bacteriën in de mondholte te lijf gaan. Daarbij zorgen deze ingrediënten voor wittere tanden.

Als je echt serieus werk wilt maken van je mondgezondheid, je algehele gezondheid en het wit houden van je tanden, is Oil pulling niet de gemakkelijkste weg maar wel een heel effectieve.

Met Oil pulling (olie trekken) kun je de schadelijke bacteriën op een heel grondige manier uit de mond verwijderen. Door het langdurig persen en duwen van de olie in je mond worden zij uit de kleinste holten en spleten getrokken en in de olie “gevangen”.
Als je dit regelmatig doet kun je de vorming van tandplak en tandvleesontstekingen voorkomen of verhelpen.

Volgens de Ayurvedische geneeskunde gaat het effect van Oil pulling nog veel verder dan je mond. Het zou ontgiftend werken voor de rest van het lichaam en daardoor de weerstand verhogen. Recent wordt dit bevestigd door wetenschappelijk onderzoek. Zowel voor het gezonder maken van de mond als de relatie met de algehele gezondheid.

In India werden oorspronkelijk vooral sesamolie of zonnebloemolie gebruikt, maar gezien de gunstige antibacteriële, antivirale en schimmelwerende werking van laurinezuur is het helemaal geen slecht idee om kokosolie te gebruiken.

Hoe werkt Oil pulling?

Je kunt simpelweg een sachet Smilekit in je mond doen (werkt het best als je het eerst in water legt met een temperatuur van 60 tot 80 graden). en daar zo’n 15 tot 20 minuten op “kauwen” oftewel met je tong en wangen door je mond bewegen. Dit doe je overigens wel heel rustig, het is niet de bedoeling dat je kramp of pijn in je kaken krijgt. Als je klaar bent spuug je de olie uit in een tissue of toiletpapier. Hoe witter de uitgespuugde olie is, hoe meer bacteriën erin zijn “gevangen”. Hierna poets je je tanden. Het is het meest effectief om dit direct na het wakker worden te doen, dus nog voor je ontbijt.

Voor het beste resultaat herhaal je dit ritueel de eerste twee weken dagelijks. Je zult in die periode een duidelijk effect merken in de zin dat je gebit schoner en gladder aanvoelt en witter wordt. Na twee weken iedere dag Oil pulling kun je overgaan op een onderhoudsfrequentie van 2 keer per week. Dit werkt preventief tegen de vorming van tandplak, tandsteen, tandvleesontstekingen en een slechte adem.

Kokosolie voor gezonde en witte tanden

Kokosolie is heerlijke zachte, tropische olie met veel toepassingsmogelijkheden. Als voedingsmiddel staat het terecht volop in de belangstelling. In toenemende mater vormt kokosolie één van de belangrijkste ingrediënten in natuurlijke tandpasta’s en mondwaters.

Hoe wordt kokosolie gemaakt?

Kokosolie wordt geproduceerd door het uitpersen van kopra. Dat is het witte vruchtvlees van de kokosnoot, de vrucht van de kokospalm. Kopra bestaat voor maar liefst een derde deel uit olie. In Nederland wordt kokosolie ook wel kokosvet genoemd, omdat de olie stolt bij een temperatuur lager dan 25 °C. Zuivere vloeibare kokosolie is doorzichtig, maar wordt in gestolde vorm wit.

Waarom is kokosolie goed voor je gebit?

Kokosolie bestaat voor een groot deel uit verzadigde vetzuren, die uniek zijn omdat ze uit middellange keten vetzuren bestaan. Dit in tegenstelling tot de meeste plantaardige oliën, die lange keten vetzuren bevatten. Kokosolie bestaat voor bijna 50% uit laurinezuur dat van nature voorkomt in moedermelk.
Naast laurinezuur zit er ook caprinezuur in kokosolie. Allebei deze vetzuren hebben een natuurlijke anti-microbiële werking en antivirale werking en maken schimmels als Candida het leven zuur.

Laurinezuur wordt in de darmen omgezet in monolaurine. Deze stof vernietigt bepaalde bacteriën en virussen door hun harde buitenkant oplosbaar te maken, zodat ze sterven. Ook schimmels gedijen heel slecht in een omgeving waarin laurinezuur rondwaart.

Afgezien van deze gezondheidsvoordelen van laurinezuur in de rest van je lichaam, kan kokosolie in je mond bacteriën, virussen en schimmels bestrijden. Door het directe contact worden de schadelijke bacteriën vernietigd die tandplak, een slechte adem en tandbederf kunnen veroorzaken.

Heel specifiek is kokosolie in staat om de bacterie Streptococcus mutans te vernietigen. Deze veelvoorkomende mondbacterie speelt een grote rol bij de vorming van tandplak en tandbederf. Daarnaast gaat Oil pulling, waarbij je kokosolie langdurig in je mond houdt, tandvleesontstekingen tegen. Het bestrijdt een slechte adem door de schadelijke bacteriën die daar vaak verantwoordelijk voor zijn te verwijderen. Diverse onderzoeken tonen aan dat kokosolie bijna of net zo effectief is als chloorhexidine, maar in tegenstelling tot die stof de goede bacteriën niet om zeep helpen.

Tot slot

Wij zijn duidelijk gecharmeerd van de natuurlijk ontsmettende en blekende werking van kokosolie. Volgens ons de perfecte manier om je mond en gebit schoon en gezond te houden met zuivere, natuurlijke ingrediënten.

In sommige gevallen wordt kokosolie in mondverzorgings-producten gecombineerd met een ander, eveneens geweldig, ingrediënt: geactiveerde koolstof.